Ich habe es in der Hand – Selbstführung und Selbstwirksamkeit 

Wer anderen die Schuld gibt, gibt ihnen auch die Macht. Über das eigene Leben vor allem. Das Gegenteil dazu ist: Selbstverantwortung. Selbst- oder eigenverantwortlich zu leben, bedeutet, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse ernst beziehungsweise bewusst wahrzunehmen sowie gleichzeitig Verantwortung für seine Entscheidungen und das eigene Handeln zu übernehmen.  

Selbstverantwortung übernehmen, ist eine wichtige Voraussetzung dafür, sein Leben WIRKLICH selbst zu führen. Das Gegenteil wäre Fremdsteuerung – oder die häufig eingenommene Opferhaltung. 

Selbstverantwortung sollte eine Selbstverständlichkeit sein. Denn niemand anders wird es für mich tun. Wer sich nicht selbst führt, wird von seinem Umfeld geführt. Oder lässt sich treiben. Jedoch führt uns das nur selten dorthin, wohin wir selbst wollen. Das Grundprinzip der Selbstverantwortung lautet: Liebe es, verlasse es oder ändere es! Diese drei Optionen haben wir immer. Egal, in welcher Lage und Situation. 

Mithilfe dieses Lehrgangs reflektieren Sie ihre innerhalte Haltung und lernen alternative Wege/Möglichkeiten kennen. Dank neuer Denkmuster steht künftig die Lösung und nicht das Problem im Mittelpunkt. Dabei wissen Sie genau, welchen Rahmen sie selbst beeinflussen können und übernehmen Verantwortung für ihr Handeln. Nach diesem Lehrgang blicken Sie positiver sowie ruhiger auf herausfordernde Situationen und stärken somit auch die eindrucksvolle Wirkung auf ihr Gegenüber. 

• Psychologische Hintergrundinformationen für ein hohes Verständnis meiner individuellen Bedürfnisse, Motive und Erfolgsblockaden
• „Selbst-Bewusst-Sein“: Bewusstsein über die eigene Wirkung -> Körpersprache, Sprache/Ausdrucksweisen
• Meine individuellen Fähigkeiten und Eigenschaften (er-)kennen und stärken
• Bewusste Erhöhung meines persönlichen „Status“ und meiner Wirkung auf mein Umfeld
• Selbstführung und Selbstverantwortung
• Meine innere Haltung lenkt mein – für alle sichtbares – Verhalten
• Nehmen was ist – eigener Einflussbereich. Gezielte Fokussierung auf meine individuellen Fähigkeiten, Erfolge und Möglichkeiten
• Auseinandersetzung mit der eigenen Werthaltung und einschränkenden Glaubenssätzen
• Mein Weg zum „High Performer“
• Mentale Stärke und Souveränität in herausfordernden Situationen
• Die Macht der „Selbst-Hypnose“: Auflösen negativer, destruktiver Denkmuster
• Mein Rollenverhalten im Stress: Von der Opferrolle in die Rolle der „Gestalterin“ wechseln
• Selbst-Wertschätzung für die eigenen Fähigkeiten und Leistungen
• Lösungsorientiertes und eigenverantwortliches Denken und Handeln
• Umgang mit Fehlern – Aufstehen, weitermachen – Leben ist Lernen
• Zeit-Bewusst-Sein: Effektivität und Effizienz durch bewusste Priorisierung der Aufgaben

Empfohlene Dauer: 2 Monate